А что делаете ВЫ, чтобы избавиться от скверных мыслей и чувств? :umnik:
ем :diablo:
Wint_, точно! -_-
Почему-то в стрессовых ситуациях, когда многим кусок в горло не лезет, меня "пробивает на хавчик"!! Я втариваюсь чем-нибудь сладким, закрываюсь дома и пытаюсь заесть свою депрессию.. Не могу сказать, что помогает, но отвлекает на время - это точно.
Вообще стараюсь спрятаться от людей, сижу дома, выключаю все телефоны..
Пытаюсь отвлечься с помощью фильмов, музыки, но это не спасает от мыслей, только усугубляет положение, так как фильмы в такое время производят гипервпечатление, а музыка выбирается только в соответствии с настроением и становится еще хуже..
Секс не помогает однозначно.. Его просто не хочется, так как не хочется видеть никого.. Да и заниматься им просто ради физического удовольствия я могу в крайне редких случаях.
И все-таки помочь действительно может только время. И общение. Но.. как бы я старалась не замыкаться в себе, когда мне плохо, у меня это редко выходит.